Нейрофизиологи узнали, в каком возрасте мозг детей особенно уязвим
Человеческий мозг так тонко и сложно устроен, что оберегать его от негативных воздействий нужно в любом возрасте. Однако в детстве есть два периода, когда риски особенно велики, считают нейрофизиологи. Врач и нейрофизиолог Тара Суарт (Tara Swart) из Массачусетского технологического института (США), работая над проблемой негативных воздействий на мозг, утверждает, что мозг ребенка заслуживает особенно бережного отношения в период от года до двух и в подростковом возрасте.
От года до двух: научиться ходить и говорить
Мозг маленького ребенка выполняет огромный объем работ по усвоению информации, и второй год жизни является в этом смысле особенно сложным. «Распознавание речи, а затем и попытки начать самостоятельно говорить – комплексная задача, которую приходится решать мозгу», – подчеркивает Тара Суарт. На втором году жизни ребенку приходится одновременно справляться и с еще одной труднейшей задачей. Он учится ходить – и с точки зрения активности головного мозга это тоже более чем серьезно. В мозге происходит интенсивный процесс формирования нейронных связей, ответственных за новые виды деятельности.
В результате любые негативные воздействия могут вызвать серьезные нарушения неврологического и психического развития. Как сотрясение мозга или тяжелое заболевание, так и эмоциональные травмы – грубое обращение, насилие, расставание с родителями, могут расстроить весь процесс познания. «Например, повзрослев, воспитанники детских домов с трудом удерживаются на хорошей работе, не умея выстроить отношения с коллегами. В еще большей степени это касается личных отношений, – отмечает Тара Суарт. – Сканирование их мозга показывает наличие изменений в лимбической структуре – комплексе областей, ответственных за эмоциональное развитие».
Подростки: прополка огорода
Вторым периодом риска Тара Суарт называет подростковый возраст. Интенсивность происходящих в мозге подростка процессов вполне сопоставима с мозговой активностью совсем маленьких детей. Прежде всего, мозг проводит «ревизию» нейронных связей, удаляя лишние, не задействованные в течение долгого времени цепочки. Этот процесс можно условно уподобить прополке огорода: необходимо убрать ненужные, сорные растения, чтобы дать в полной мере развиться полезным и необходимым.
В подростковом возрасте резко возрастает нагрузка на лобные доли и префронтальную кору головного мозга – области, отвечающие за общее управление мыслительной активностью, способность понимать сложные ментальные концепции, ставить цели и определять способы их достижения. «Подростки впервые начинают интересоваться, например, политикой, другими социальными процессами, совершенствуют свои коммуникативные навыки», – поясняет Тара Суарт. Стоит ли удивляться, например, тому, что подростки часто жалуются на недосыпание. Им объективно необходимо больше времени для сна, чтобы мозг мог полностью восстановиться. И любые травматические воздействия в этом возрасте также могут привести к различным проблемам в психологическом и эмоциональном развитии.
