3 способа предотвратить зависимость ребенка от телевизора
Всего лишь 10 лет назад девочки играли в барби, а мальчики – в лего и супергероев. Но сегодня представьте хоть одну детскую комнату без проводов, разъемов, ноутбуков на столе, набора DVD-дисков, упорядоченных по названию вместо книг… Попробуй оторвать ребенка от экрана iPad! Этот вопрос волнует каждого родителя. Ниже представлены 3 совета, как не потерять контроль над своим ребенком в эру зависимости детей от гаджетов.
1. Придумайте гаджетам достойную замену. Что вы делаете, если видите своего ребенка держащим в руке iPad? Скорее всего, произносите что-то в духе: «Положи это на место!», не предпринимая каких-либо действительно эффективных действий. Вы возлагаете ответственность за такое времяпровождение на самого ребенка, будто он должен сам понимать, что глядеть на планшет – это плохо и он должен сам придумать себе более достойное занятие. Катайтесь с ним каждое утро на велосипеде, привлекайте к своим ежедневным занятиям. Научите его играть в шахматы, чтобы они стали более изобретательными и использовали оба полушария мозга. Вскоре ваш ребенок научиться лучше запоминать и решать проблемы.
2. Договоритесьсосвоимребенком. Заключите с ним соглашение, которое будет регламентировать время для использования гаджетов. Очень важно, чтобы вы оба выполняли условия данного соглашения. Вы должны понимать, что их мнение имеет право быть, и при воспитании нельзя использовать подход «потому что я так сказала!». Только в результате душевных бесед дети понимают, что ваша просьба действует лишь во благо их самих.
3. Установите зоны, свободные от гаджетов. Повесьте знаки в зонах, где не должно быть «вторжения» планшетов и телефонов. К примеру, объясните, что согласно обеденному этикету, на кухне и в столовой присутствие гаджетов запрещено. Это будет полезно и взрослым, ведь за круглым столом лучше показать единение, дружно принять трапезу, обсудив последние события.
Вы также можете установить временные зоны, в которые использование гаджетов запрещается. Это может быть временной промежуток от 20 до 22 часов, когда дети должны готовиться к сну. Согласно исследованиям, свет от телевизора и гаджетов посылает сигнал мозгу о том, что необходимо активизироваться и переключиться на состояние бодрствования. Поэтому лучше научите детей читать перед сном, так они быстрее заснут и будут крепче спать.
